12月19日晚，炎亞綸更新Facebook，自曝曾在20歲的時候陷入情緒問題，當時求助了信任的人，卻依然被介紹給了不專業(yè)的醫(yī)生，最后他憑借著自己頑強的意志力走出了困境。

對于炎亞綸的這份遭遇，大多數(shù)人都給予了他同情和支持，然而還是有人以陰暗的思維揣度被人的心理：“你現(xiàn)在發(fā)出來，是不是有什么意圖？”

今天上午10點，炎亞綸在微博上再談抑郁，并寫明自己分享這份經(jīng)歷的原因：我努力的走過了。他說：“理解過掙扎才能理解正在掙扎的你，感受過無助才能明白無助的你，如今我有多余的陽光，我愿努力分享給需要的你們，別笑我或覺得我小題大作，因為我也害怕不被理解的迷惘。關心自己的壓力、與不開心，愛自己多一點，是我最想和大家說的。”其坦蕩和善良值得每一個人用最陽光的眼光去看待他。

對于獨自走過黑暗的炎亞綸，粉絲心疼之余也紛紛送上支持和鼓勵：“加油阿，累了就多休息，大家都關心你。”并表示以后愿意陪他一起走下去。