訓(xùn)練雖苦難擋新兵苦中作樂

陸飛(王紫逸 飾)等人熬過了大海的顛簸，來到了向往的傳說中的特戰(zhàn)旅參加集訓(xùn)。出乎意料的是，赫赫有名的特戰(zhàn)旅連長馬東竟然是個(gè)女的。陸飛在隊(duì)列中忍不住偷偷笑了起來，但馬東連長接下來的表現(xiàn)讓他不得不刮目相看。

馬東連長告訴他們，在接下來的三個(gè)月里，她希望他們忘記她的性別，并宣布過關(guān)要求。過關(guān)要求是如果誰通過訓(xùn)練，就可以參加考核，通過考核就可以成為她的戰(zhàn)友。

平時(shí)的訓(xùn)練共有20分，趙排長宣讀了扣分細(xì)節(jié)，扣分細(xì)節(jié)包括遲到早退以及訓(xùn)練失誤等等，扣完就不能參加考核。

第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是在污水池里進(jìn)行水下憋氣訓(xùn)練。小武一想到污水池就受不了了，想吐。馬東連長告訴他如果受不了就收拾東西滾蛋時(shí)，小武一鼓作氣，第一個(gè)閉住氣沖向污水池。上午的訓(xùn)練結(jié)束后，他們領(lǐng)到了吃飯的工具——手套。原來，食堂在山腳下，但從山頂?shù)缴侥_不可以走路，只能抓住繩索凌空上下，吃飯時(shí)間也總共只有半小時(shí)，去晚了就沒飯吃。到了吃飯地點(diǎn)，陸飛等發(fā)現(xiàn)沒碗沒筷子，不知該怎么吃飯。趙排長告訴他們戰(zhàn)場中真實(shí)的情況可能比現(xiàn)在還糟糕，所以他們得自己想辦法把飯扒拉進(jìn)自己的胃里，新兵們面面相覷。這時(shí)，馬東連長走了過來，用臭烘烘的帽子盛飯，用臟兮兮的手抓著吃飯。

皮皮實(shí)在無法適應(yīng)這樣的生活，含淚第一個(gè)退出了訓(xùn)練。

下午還是下水訓(xùn)練，但是有獎(jiǎng)勵(lì)，誰摸到馬東連長扔到水下的硬幣就獎(jiǎng)勵(lì)晚飯使用飯盆。

熬曉嵐依然在病房里照顧小武的媽媽，閑下來就拿出司馬戰(zhàn)歌(張寧江 飾)寫給她的信，滿心歡喜的讀一讀。在信里，她和司馬戰(zhàn)歌聊著小時(shí)候，聊著愛好，兩個(gè)人對對方的了解越來越深，而其實(shí)那些信都出自小武之筆。

森林里面蚊子很多，天又熱，陸飛等人把臉蒙上了也沒法入睡，這時(shí)聽到附近有人在打呼嚕，過去一看，原來是老史，老史竟然能在吊床上赤膊呼呼大睡，陸飛等人逼問老史秘方，作為競爭對手的老史就是不說。陸飛等人便祭出殺手锏——司馬戰(zhàn)歌的歌聲，逼出了老史的秘方。原來老史認(rèn)出這里有種驅(qū)蚊的野草，這種草搗碎了涂在身上就能夠驅(qū)蚊。但是那個(gè)草搗碎后特別難聞，陸飛靈機(jī)一動(dòng)，便采了那種草的花朵帶在身上，沒想到花香招來了馬蜂，陸飛被盯得滿臉是包，成了個(gè)大豬頭。陸飛火冒三丈，要去捅馬蜂窩，被司馬戰(zhàn)歌、小武死活攔了下來。

陸飛老爸的公司里來了一位重要的工作人員——司馬戰(zhàn)歌的老爸司馬中秋。那是司馬中秋拿到駕照的第一天，陸總給他的司機(jī)司馬中秋置了一身非常醒目精神的行頭——白色的青年裝，墨色的保安帽和黑色的墨鏡，司馬中秋一改以前邋遢的形象，酷的耀眼!為了改掉司馬戰(zhàn)歌見垃圾就想撿的習(xí)慣，陸總命令司馬中秋駕車去廢棄塑料瓶最多的人民廣場走幾圈。幾圈下來，陸總對司馬中秋的車技和自控能力非常滿意。

第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是跳傘。跳傘前，馬東連長把他們帶到一個(gè)小山坡上，告訴他們，山坡上的墳?zāi)估锫裰谟?xùn)練中犧牲了的特種兵戰(zhàn)友。馬東連長告訴他們接下來的訓(xùn)練都有危險(xiǎn)性，上課時(shí)一定要聽清楚要領(lǐng)，否則就可能埋在山坡上。

跳傘第一課是學(xué)習(xí)疊傘?？吹嚼鲜吩谂赃叄戯w等人就向他請教疊傘技巧，老史熱心地示范起來，陸飛、司馬戰(zhàn)歌和小武在一旁忍不住偷笑起來，老史猛然清醒過來，原來他們是把他當(dāng)保姆，讓他給他們疊傘。

馬東連長告訴他們跳傘的要領(lǐng)。并告訴他們明天就開始實(shí)習(xí)跳傘。

小武睡著了，司馬戰(zhàn)歌和陸飛用樹葉搗小武的鼻孔，愣是把他吵醒了。陸飛和司馬戰(zhàn)歌問小武喜歡啥樹，小武不明所以，就告訴他們他最喜歡櫻桃樹。陸飛告訴他，如果明天小武變成肉餅，他們就在他的墳?zāi)股戏N上一棵櫻桃樹。

陸飛他們在苦中作樂地訓(xùn)練著，陸飛老爸卻把公司上下鬧了個(gè)天翻地覆。陸振聲躲在自己辦公室好長時(shí)間了，誰去敲門就被他吼罵，可是好多文件都等著他簽字，員工們不知道怎么辦才好，這時(shí)冷如玉(王笛 飾)來了。知道這一情況后，冷如玉覺得這不是陸振聲平時(shí)的表現(xiàn)，便從秘書那里拿來鑰匙打開了辦公室的門，發(fā)現(xiàn)陸振聲在發(fā)癲癇，真倒在地上抽搐著，聰明的冷如玉馬上關(guān)好辦公室門，幫他隱瞞實(shí)情。