沈爭一(宋祖兒 飾)遺失了畫本，邵北笙(王安宇 飾)與曲直在學校里面到處張貼尋物啟事。兩人貼完告示后，一個女學生撿到了畫本，在同伴的陪同下找到了邵北笙。同伴離去之時，提醒邵北笙打開畫本看，里面有女學生寫的一張示愛紙條。邵北笙打開畫本一看，原來畫本是一本新的，全是空白頁，其中一頁夾了一張女學生寫的紙條。蕭寒得到了沈爭一遺失的畫本，拿著畫本找到沈爭一，親自歸還。邵北笙發(fā)現(xiàn)張貼的告示被人撕了，于是一路調(diào)查，正好發(fā)現(xiàn)蕭清正在撕告示。蕭清見邵北笙找過來了，面色平靜解釋自己不希望邵北笙被學生們打擾，因為告示上留了邵北笙的手機號碼，一定會有很多學生打電話騷擾邵北笙。蕭清希望邵北笙好好訓練。她還故意提起了蕭寒已經(jīng)拿到了沈爭一遺失的畫本，物歸原主了。畫本里面畫著沈爭一與蕭寒的日常，沈爭一把蕭寒視為偶像。蕭清故意提起這些事情，其實是想讓邵北笙對沈爭一死心。正如她期待的一樣，邵北笙的神色有些不自然了。逐風隊將出征，大家都上車了，只有沈爭一遲遲沒有趕來。沈爭一本來已經(jīng)在往車上趕的路上了，誰料母親忽然來學校了，發(fā)現(xiàn)了她加入了逐風隊，于是出手阻攔。時間不等人，全隊的人都被沈爭一拖后腿。邵北笙借口自己忘帶東西，下車回學校找沈爭一。沈母拉著沈爭一不放手，堅決反對沈爭一繼續(xù)留在逐風隊。邵北笙趕了回來，與沈母溝通，提議等到沈爭一參加完比賽，再回家向父母好好解釋。時間緊急，邵北笙騎自行車帶沈爭一離開學校，沈母目送沈爭一離去，拉長臉大聲喊話提醒沈爭一如果執(zhí)意參賽，以后別回家。沈爭一因為加入短滑隊不獲母親支持，在路上哭得天昏地暗，邵北笙拼命踩自行車，往全隊坐車的地點趕去。沈母回到家里后，猜到沈父其實知道沈爭一加入短滑隊了。沈母擔心沈爭一受傷，沈父卻認為短滑也就幾百米，不可能受傷。沈父為了讓沈母消氣，拿出事先準備好的食物給沈母品嘗。莊閱帶領(lǐng)全隊來到比賽休息場地。全隊在過道上遇到了對手隊伍。對手最厲害的人叫于冰凌。羅曉意因為與莊閱鬧翻，由柳思思帶隊。于冰凌瞧不起柳思思，故意嘲諷逐風隊沒落了。她信心十足，認定逐風隊必輸。沈爭一初生牛犢不怕虎，對于冰凌過度自信提出質(zhì)疑。于冰凌不認識沈爭一，當她聽到沈爭一報上名字后，一臉不屑透露自己正好與沈爭一一個組，到時她將會成為沈爭一強有力的勁敵。