《最后的棒棒》是全國(guó)首部自拍體勵(lì)志紀(jì)實(shí)片，影片由重慶“棒棒”何苦通過(guò)親身經(jīng)歷拍攝而成。軍官何苦放下鋼槍當(dāng)起“棒棒”，并用真實(shí)鏡頭紀(jì)錄下當(dāng)“棒棒”一年的經(jīng)歷，以及他的“棒棒”鄰居老黃等人的愛(ài)恨情愁。1300元總投入，13集紀(jì)實(shí)片。從2014年1月到2015年2月一年零一個(gè)月時(shí)間，何苦在靠著一根棒棒養(yǎng)活自己和攝像的同時(shí)，撰稿、解說(shuō)、編輯一肩挑，甚至包括主題曲演唱都由他本人完成。最簡(jiǎn)陋的裝備，最艱苦的環(huán)境，最小的成本投入，他們拍出了“史上最接地氣”的紀(jì)錄片。