甄珍(黃奕 飾)自母親去世后消沉落寞，于是選擇騎著單車流浪散心。沈聰(胡兵 飾)為振奮士氣，發(fā)E-mail給“絕隊”到山中古廟進行武術訓練。

“絕隊”與沈聰會合后，沈聰訂出第一道考題：每人身上綁著100公斤的鉛塊，在規(guī)定的時間內抵達對面山頭，輸者淘汰出局。

路上阿丁(馬可 飾)因故受傷，鐵雄(TAE 飾)、甄珍和云豹不離不棄，齊心合力背著他上路，當他們抵達目的地時卻已超過預定時間，四人失望之余想再爭取一次機會，沈聰卻微笑說大家全部過關，因為此項考驗在于測驗眾人是否有足夠的默契和信任感。自此，沈聰隊四人展開一連串嚴格的訓練。過程雖艱辛，眾人皆能憑著信心和勇氣努力克服。

一日，“絕隊”遭受數名蒙面人攻擊，一一落敗被擄。一名蒙面人得意說道沈聰和趙老師傅已被解決，“絕隊”聽了悲憤莫名，力量猛然爆發(fā)、掙脫箝制，紛紛打敗蒙面人。此時沈聰二人卻突然出現，說明這是“絕隊”的結業(yè)考試，如今順利過關，眾人聽了開心不已。