全國最受歡迎十佳主持人
中央電視臺青年業(yè)余主持人大賽,獲第一名

1968年11月30日出生于北京，她母親藝兵曾是1958年第一批抗美援朝的粟裕部隊的一名工程兵。

小學二年級考入北京外國語大學附小，然后進入北京外國語大學附中，后來保送北京外國語大學英語系。

1991年5月參加中央電視臺青年業(yè)余主持人大賽獲第一名，從此涉足電視領域。

1991年-1995年，在中央電視臺主持多種類型的固定欄目以及大型專題節(jié)目和晚會，

固定欄目包括：

反映青少年生活、思想及心態(tài)的《十二演播室》，

兒童英語教學節(jié)目《瑪澤的故事》，

風光旅游節(jié)目《正大綜藝》外景部分，

反映國內(nèi)不同地域風土民情的綜藝節(jié)目《東西南北中》；

大型專題晚會包括：

中央電視臺春節(jié)晚會，

中央電視臺臺慶三十五周年晚會，

中國音樂電視頒獎晚會，

中華人民共和國國慶四十五周年聯(lián)歡晚會，

新年音樂會，

中國國際民間藝術節(jié)開幕式晚會，

中國國際合唱節(jié)開幕式晚會，

聯(lián)合國環(huán)境保護日主題活動，

京港臺賑災大義演，

教師節(jié)晚會，

中秋節(jié)晚會；

1996年3月加盟香港鳳凰衛(wèi)視中文臺，主持備受觀眾歡迎的娛樂資訊節(jié)目《相聚鳳凰臺》，至今主持訪談節(jié)目《名人面對面》《公益中國》《與夢想同行》。

此外還參與與主持鳳凰臺的其他重要專題節(jié)目，包括：

中國人民解放軍駐港部隊大紀實；

走進西藏系列，

1996年香港各界慶祝國慶直播晚會，

1997年7月《香港回歸世紀報道--60小時播不停》，

柯受良飛躍黃河現(xiàn)場直播，

內(nèi)蒙古自治區(qū)成立五十周年大慶，

長江三峽截流記實，

戴安娜王妃葬禮現(xiàn)場直播，

香港電影金像頒獎典禮現(xiàn)場直播。