高恭平(戴向宇 飾)為陶樂絲(洪冰瑤 飾)策劃生日夏文曦(沈建宏 飾)林乃依發(fā)生爭執(zhí)

林乃依約出了高恭平，指出她和夏文曦之間的感情變了。他們現(xiàn)在不像情人也不像朋友，處于一種尷尬的關(guān)系中。高恭平認為他們既然決定要在一起就要努力堅定地走下去，林乃依點了點頭。

明天是陶樂絲的生日，陳娜特意在今天夜里拉她出來吃燒烤。夏文曦無意間發(fā)現(xiàn)了她們，一把將烤串拿走，一個無意坐在了陶樂絲的蛋糕上。陶樂絲抱著不成形的蛋糕，表情僵硬。夏文曦卻一副無所謂的模樣，瀟灑離開，根本沒想起來褲子粘上了一片奶油。

他來到林乃依家，向她訴說著近些日子以來的快樂。以往，夏文曦留在跳水隊是為了留在學校留在林乃依的身邊?，F(xiàn)在，每一個小小的進步每一個翻滾的動作都令他熱血沸騰。林乃依聽到他的話，也真心替他開心。

今天是陶樂絲的生日，也是樂絲母親的忌日。陶樂絲則來到了花店，像往年一樣買了一束花，準備前往母親的墓地。在等公交車的時候，她遇到了林乃依。曾經(jīng)，林乃依告訴陶樂絲她喜歡的人是高恭平?，F(xiàn)在，她又和夏文曦在一起了。出于關(guān)心，陶樂絲大膽詢問她喜歡的人到底是誰。林乃依直言她兩個都不喜歡，這件事情和陶樂絲一點關(guān)系也餓沒有。陶樂絲聽完這話也啞口無言。

訓練館里，夏文曦進步神速。藤子昂卻沒給他好臉色。裁判不會因為隊員是第一次參加比賽就多給分，一切都要用實力說話。藤子昂一方面嚴厲指責夏文曦的不足，另一方面則是私自叮囑小神(羅云熙 飾)多鼓勵幫助夏文曦一些。

另一邊，林乃依發(fā)現(xiàn)近日她和夏文曦沒有吵架也沒有甜蜜，他們之間的感情令林乃依覺得很尷尬。歐陽茜一針見血地指出林乃依只是放不下高恭平?？涩F(xiàn)實就是，高恭平的心已經(jīng)不再林乃依這里了。今天是他們?nèi)齻€人成為朋友十周年的日子，夏文曦和高恭平不僅沒有出現(xiàn)，還不約而同地沒有打電話。林乃依將這一切都歸咎于陶樂絲，認定是克星陶樂絲破壞了她的面試和情感生活。歐陽茜建議林乃依給夏文曦打電話，林乃依也照做了。但是，她無意間卻發(fā)現(xiàn)了夏文曦給陶樂絲買的生日禮物，生氣下了車。夏文曦看到有貨車沖向了林乃依，一把將她摟緊了懷中，一個側(cè)身躲了過去。林乃依這才平靜下來，一瞬間體諒了夏文曦的做法。兩個人緊緊相擁在一起，久久不愿意分開。

與此同時，高爺爺?shù)弥裉焓翘諛方z的生日，發(fā)現(xiàn)高恭平還沒有動作，跟著著急起來。高爺爺打了一輩子的仗，一直以來都向士兵強調(diào)要堅定目標。在高爺爺?shù)墓膭樱吖焦钠鹆擞職?，開始計劃。