張?zhí)彀?/a> 飾)住院的這段時(shí)間，都是陳浩厚(廖亦崟 飾)在醫(yī)院照顧他，喂他吃飯的。雷虎(馬啟光 飾)來(lái)找宗天霖，希望宗天霖能繼續(xù)游泳，他還希望宗天霖能教他，他也想學(xué)會(huì)游泳之后去救更多的人。宗天霖答應(yīng)了。

拳擊隊(duì)的教練來(lái)找校長(zhǎng)，他把宗天霖的事情告訴校長(zhǎng)，覺(jué)得宗天霖一定能為泳隊(duì)爭(zhēng)光。他對(duì)于校長(zhǎng)的決定很不能理解，因?yàn)榘凑?role>沈譯(周孝安 飾)的性格，有這樣的條件，他一定不會(huì)回來(lái)的。校長(zhǎng)告訴他，其實(shí)自己是想要這個(gè)來(lái)測(cè)試一下沈譯和趙教練(趙剛 飾)，現(xiàn)在他看出沈譯是一個(gè)為他人著想的人，趙教練也是真心接納了沈譯，他已經(jīng)準(zhǔn)備取消這個(gè)附加條件了。

宗天霖來(lái)找教練，真心感謝教練這些年對(duì)他的照顧。教練看到他決定回去游泳，也是很欣慰的。宗天霖回到泳隊(duì)，雖然他很久沒(méi)游了，但實(shí)力還是很強(qiáng)。校長(zhǎng)在一邊看著，也很是開心。

校長(zhǎng)找來(lái)宮直美(曾愷玹 飾)，告訴她自己不會(huì)辭退趙教練了，讓她盡快把沈譯找回來(lái)。宮直美把這件事告訴趙教練，趙教練也很高興。沈澤(周孝安 飾)現(xiàn)在在抓緊訓(xùn)練，他的年紀(jì)不小了，留給他的時(shí)間也不多了。他聽說(shuō)向陽(yáng)大學(xué)的宗天霖和他的情況類似，動(dòng)了向宗天霖學(xué)習(xí)的心思。他來(lái)酒吧找夏凌莉(徐小颯 飾)，希望夏凌莉能幫他拿到宗天霖的資料。

宮直美帶著趙教練和小東一起去沈譯家里，沈譯出去了，沈爸爸一聽他們是來(lái)請(qǐng)沈譯的，不肯同意，讓他們回去。宮直美本來(lái)走了，但是半路覺(jué)得不甘心，又回來(lái)了。沈譯這次在家，他自己沒(méi)說(shuō)什么，但是沈爸爸明確說(shuō)了，他是不希望影響沈澤。沈媽媽也覺(jué)得這樣對(duì)沈譯不公平，她雖然希望孩子能在身邊，但是也不希望是以犧牲孩子的前途為代價(jià)。但是沈爸爸還是很堅(jiān)持。

沈澤讓陳教練(王今鐸 飾)幫他錄下自己的訓(xùn)練視頻，他自己看出問(wèn)題加以改正，進(jìn)步得很快。徐將平(李北岳 飾)過(guò)來(lái)看他，驚訝于沈澤的進(jìn)步速度。他也知道宗天霖回到泳隊(duì)了，之前他一直輸給宗天霖，現(xiàn)在他自信能贏過(guò)他。畢竟宗天霖這么久沒(méi)有游泳了，他現(xiàn)在也比以前進(jìn)步了很多。

夏凌莉來(lái)游泳池游泳，打探宗天霖的消息。她得知宮直美和趙教練去找沈譯了，不知道要不要把這個(gè)消息告訴沈澤。